In jeder Beziehung gibt es Phasen, wo wir mit dem Partner, der Partnerschaft und womöglich auch uns selbst unzufrieden sind. Die Frage ist, gehen diese Phasen wieder vorbei oder sind sie der Dauerzustand.
Viele Paare bleiben in Beziehungen, die ihnen eigentlich nicht gut tun – und begründen diese Entscheidung damit, dass sie sich lieben. Falls du auch in so einer Beziehung fest steckst, solltest du die Gründe dafür herausfinden.
Wenn uns die Beziehung nicht gut tut…
Verwechselst du Liebe mit emotionaler Abhängigkeit und Gewohnheit? Glaubst du, nicht allein sein zu können oder nie mehr einen neuen Partner finden zu können? Oder traust du deiner eigenen Wahrnehmung nicht über den Weg? Sicherlich merkst du selbst, dass etwas nicht stimmt zwischen euch und du nicht glücklich bist? Aber du redest dir selbst immer wieder ein, dass sich dies schon ändern wird und alles nur eine Phase ist, die alle Paare irgendwann einmal durchmachen. Insofern sei dir empfohlen: „Traue deiner Wahrnehmung!“ Dabei geht es nicht darum, den Schuldigen für die üble Beziehungs-stimmung zu finden, sondern darum, der Realität ins Auge zu sehen. Womöglich hast du auch den unbewussten Glaubenssatz, dass du nicht glücklich sein darfst in einer Beziehung, deshalb provozierst du Auseinandersetzungen immer dann, wenn es gut zwischen euch läuft. Oder dein Partner hat die Angewohnheit, immer dann miese Stimmung zu verbreiten, wenn es harmonisch zwischen euch ist.
Auf jeden Fall solltest du ehrlich zu dir sein, überlegen ob die Gründe für deinen unglücklichen Gemütszustand in deiner jetzigen Beziehungssituation zu suchen sind oder eher in deiner Vergangenheit liegen. Wobei das eine das andere nicht ausschließt. Mach dir klar, dass falls du dich selbst und dein Verhalten änderst, sich auch die Partnerschaft mit verändert. In welche Richtung diese Änderungen gehen, ist oftmals nicht vorhersehbar. Wichtig ist, dass du erkennst, nicht in einer unglücklichen Beziehung bleiben zu müssen und Veränderungen möglich sind. Du darfst unerträgliche Zustände ändern und bist selbst für dein Wohlbefinden mit verantwortlich.